Vindecarea ranilor emotionale prin intermediul psihoterapiei integrative
În această emisiune captivantă, Dr. Gina Chiriac, psihoterapeut integrativ, și invitatul ei vorbește despre “Vindecarea ranilor emotionale prin intermediul psihoterapiei integrative”
Impactul coerenței asupra stării noastre mentale și emoționale
În această emisiune captivantă, Dr. Gina Chiriac, psihoterapeut integrativ, și invitatul ei vorbește despre “Impactul coerenței asupra stării noastre mentale și emoționale”
Cum alegem un partener de cuplu
În această emisiune captivantă, Dr. Gina Chiriac, psihoterapeut integrativ, și invitatul ei vorbește despre “Cum alegem un partener de cuplu”.
Optimizarea performanței tale academice cu Dr. Gina Chiriac
În această emisiune captivantă, Dr. Gina Chiriac, psihoterapeut integrativ, și invitatul ei vorbește despre “Optimizarea performanței tale academice”
Impactul coerenței asupra stării noastre mentale și emoționale
În această emisiune captivantă, Dr. Gina Chiriac, psihoterapeut integrativ, și invitatul ei vorbește despre “Impactul coerenței asupra stării noastre mentale și emoționale”
Despre starea de bine și bucuria de a fi român
Am dezbătut împreună un alt subiect de la Sinteza zilei, în care mă bucur că am avut ocazia să vorbesc alături de medici, care se dedică sănătății noastre.
Despre lupta impotriva Covid 19 si solidaritate
Și medicii au nevoie de suport emoțional, in aceasta lupta care se da cu virusul Covid și pacienții infectati.
”Eu, tu și relația noastră” – greșeala fundamentală pe care o facem în cuplu
Partenerii împlicați într-un cuplu fac o greșeală fundamentală: fiecare confundă relația cu personalitatea fiecăruia. Într-o relație de cuplu, există trei elemente: el, ea și relația de cuplu.
Cu relația la psihoterapie
Cu relația la psihoterapie. Un cuplu vine la psihoterapie în trei cazuri majore: atunci când vor să își rezolve un conflict pe care nu-l mai pot gestiona împreună
Mitul relației perfecte
La Digi24, despre secretele vieții în doi. Mitul relației perfecte.
Ingredientul de bază pentru o relație reușită
Ca o relație să funcționeze este important să existe comunicare și partenerii să fie deschiși și să-și afle nevoile. O comunicare foarte bună este temelia unei relații de cuplu în care să apară fericirea și împlinirea.
Gânduri negative: cum le combatem
Primul pas în combaterea acestor gânduri negative care ne apar ar fi să ne dăm seama că noi nu suntem una cu gândurile noastre. Mintea este, de fapt, creierul în acțiune.
Gândirea pozitivă și programele inconștiente
S-a vorbit atât de mult despre gândirea pozitivă încât mulți oameni nu mai vor să audă de așa ceva. Și este firesc, pentru că, ultimele cercetări din domeniul psihologiei au arătat că, din nefericire pentru noi, doar 5% suntem conștienți de mintea noastră întreagă.
O instanță psihică sau învață să te detașezi de tine însuți/ însăți
Este foarte important să ne dăm seama că noi suntem cei care gândim. Adică, să ne dezvoltăm o instanță psihică.
Cum putem să ne schimbăm gândurile?
Noi avem această putere de a ne schimba gândurile. Cum? Pur și simplu alegând ce gânduri să construim.